Управлять эмоциями других людей

Управлять эмоциями других людей смотреть последние обновления за сегодня на Дом2 свежие серии.

Управление эмоциями других людей

20052
78
3
00:06:16
29.06.2011

Честные способы управление эмоциями окружающих, как составляющая часть эмоционального интеллекта. Зависимость управления эмоциями от их осознания. 🤍eqspb.ru

Управление эмоциями других

419
35
9
00:17:36
22.02.2021

Управление эмоциями других - техники снижающие напряжение #управлениеэмоциями #эмоциональныйинтеллект Когда мы говорим об эмоциях, то имеет смысл говорить об управлении ими. Контроль – лишь одни способ управления своими эмоциями. Для управления своими эмоциями необходимо, прежде всего, их осознавать. Невозможно управлять тем, что человек не осознает. Все, что человек не осознает, управляет им. Так, неосознаваемых страх или гнев управляют поведением человека и создают ситуации: «сам не знаю, как это произошло», или «почему я это сделал»… Поэтому, первый шаг – осознавать. Мы, к сожалению, чаще осознаем эмоции сильной интенсивности. И осознаем их, увы, постфактум, когда под влиянием этих сильных эмоций действия уже совершили, слова обидные сказали, отношения потеряли… То есть, эмоции сильной интенсивности отключают нашу логику. Стоит наблюдать за своими эмоциями, учиться их классифицировать, называть словами. Называние словом, объективация того, что чувствует человек, снижает интенсивность переживания. «Осознавание» и «Называние» - является самым первым способом управления эмоциями. «Дышите глубже – вы взволнованы», это не фигура речи. Это способ управления своими эмоциями. Дыхание – основа жизни человека. Когда мы переключаем внимание и начинаем осознанно дышать – интенсивность эмоций тоже падает. Это тоже способ управления. По отношению к эмоциональному мозгу, наш неокортекс является «внешней средой». Редко, и все же возможно, управлять эмоциями с помощью разговора с самим собой. Например, в ситуации, когда что-то пошло не так, как планировал, человек может поговорить с собой: «Что в этом страшного? А что самое страшное может произойти? Так, я не умру, следовательно, нужно подумать, что я могу с этим сделать?» Кроме того, эмоции «живут» в нашем теле. Поэтому мы можем управлять ими через тело. Ведь наш контроль своих эмоций – это напряжение мышц: в ситуации контроля агрессии мы сжимаем кулаки, губы, напрягаем мышцы нижней челюсти. В ситуации страха – сжимаемся, втягиваем голову в плечи, защищаем грудную клетку.

Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA

2905655
77946
1672
00:18:37
08.06.2018

ИРИНА ХАКАМАДА / Бизнес-тренер, бывший политик, автор бестселлеров «Успех в большом городе», «Дао жизни» и др. Кандидат экономических наук, писательница, теле- и радиоведущая. Депутат Государственной Думы трёх созывов (1993—2003 г.), сопредседатель политической партии «Союз правых сил» (1999—2003 гг.), кандидат в Президенты Российской Федерации (2004 г.), член «Совета при президенте России по вопросам развития гражданского общества и прав человека» (с 2012 г.) / ТЕМА: «Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться?» Если эмоции подавлять, то возникает ментальная, а затем физическая катастрофа. Если расслабиться и идти публично на поводу эмоции – всех распугаешь и останешься один. Можно ли сознательно управлять эмоцией? Ну конечно нет. На то она и эмоция. Тогда чем управлять? Выход есть? // IRINA KHAKAMADA / Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party "Union of Right Forces" (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). / TALK: Emotions: suppress, control or surrender? If emotions are suppressed, then there is a mental and a physical catastrophe. If you are led by your emotions, you will scare everyone away and stay alone. Is it possible to control emotions consciously? Well, of course not. Then how manage emotions? Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party "Union of Right Forces" (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at 🤍

КАК УПРАВЛЯТЬ ЛЮДЬМИ ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ. часть 1

15906
668
22
00:20:28
22.11.2019

#training #nlp #нлптренинг КАК УПРАВЛЯТЬ ЛЮДЬМИ ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ. часть 1 вторая часть тут - 🤍 Юрий Чекчурин и Ольга Парханович, авторы более 70 курсов НЛП-Мастер, более 300 курсов НЛП-Практик, более 50 тысяч часов тренингов, более 17 тысяч часов консультаций, в НЛП с 1989 года, авторы и разработчики Боевого НЛП. Расписание наших тренингов - 🤍 Онлайн Курс «НЛП - Практик» - 🤍 Онлайн Курс «Боевое НЛП» - 🤍 Наш сайт - 🤍

Как управлять эмоциями | своими и других людей?

4
1
0
00:16:16
13.01.2022

Мало кто знает на самом деле, как управлять эмоциями, как контролировать страхи, как избавиться от стресса, комплексов, напряжения и тревог, не прибегая к помощи психологов. Все довольно просто - понять, как работает мозг и постепенно изменить его алгоритмы. Это не только реально, это необходимо. Именно понимание процессов работы мозга раскроет потенциал и ... ХАРИЗМУ. Представь, что через пару месяцев больше НИКТО не сможет вывести тебя из равновесия! А всего-то надо понять систему, как управлять эмоциями. И тогда сможешь даже влиять на эмоции других людей, но только с благими намерениями, с пониманием физиологии. Как управлять эмоциями | своими и других людей

Эмоциональный интеллект. Как управлять эмоциями. Зачем нужен эмоциональный интеллект.

35757
2484
137
00:14:14
01.11.2019

➞ Эмоциональная свобода: 🤍 ➞ Курс Чистки Мозга: 🤍 ➞ Шизофреногенные Паттерны: 🤍 ➞ Постановка Целей: 🤍 ➞ Видео-практикум по освобождению от стыда: 🤍 ➞ Памятка "О настоящих причинах страданий": 🤍 ➞ Инструкция, как проживать эмоции : 🤍 ➞ Инструкция по защите от психологических вампиров: 🤍 ➞ Гайд по защите от манипуляций : 🤍 ➞ Инструкция к технике "Квадрат Декарта": 🤍 ➞ Телеграм: 🤍 ➞ LIVE канал: 🤍 Антон Махновский. ➞ Гештальт-терапевт. ➞ Бизнес-тренер. ➞ Коуч ICF. 🤍 Здравствуйте! Сегодня поговорим о том, что значит эмоциональный интеллект. Порассуждаем, что это такое и зачем нужен эмоциональный интеллект вообще. Прежде всего, это способность понимать свои эмоции и распознавать их. Кроме того, сюда входит и способность понимать эмоции других людей, а также способность управлять своими эмоциями или управлять эмоциями других людей. Если вас интересует как управлять эмоциями других, а также своими собственными, или как менять эмоции, то это видео заинтересует вас и может быть вам полезно. Сейчас очень многое зависит от коммуникации человека в обществе. Важно не только то, какое качество коммуникации мы налаживаем, но и какие эмоции испытываем от общения. Иными словами, очень важна эмоциональная обратная связь для качества общения и жизни в целом. Но зачастую мы интуитивно не видим эмоции других людей, даже если это яркие проявления внутренних ощущений. Поэтому для полноценной коммуникации между людьми нужно тренировать эмпатию. Человек тренирующийся, видит причины эмоциональных реакций и может контролировать их, а также видит свои психологические границы.

Осознавать эмоции: зачем? Как? Контролировать эмоции здраво. Шаг 2 управления эмоциями

538033
30654
1136
00:19:56
11.03.2019

Весь плейлист "управление своими эмоциями" 🤍 В этом видео я расскажу вам шаг 2 навыка эмоциональной саморегуляции (навыка управления своими эмоциями) - осознание эмоций, где 1 шаг - понимание своих эмоций, умение отличать их друг от друга, идентифицировать и называть словом. Осознавать эмоцию можно в отдельно взятый момент времени. Это нужно для того, чтобы избавиться от импульсивного неразумного поведения, не совершать поступки, о которых вы потом будете жалеть. Осознать эмоцию - это 1. понять, какая ситуация вызвала эту эмоцию, 2. что я по этому поводу думаю, 3. осознать, что за эмоция возникла, 4. понять свои физические реакции, 5. понять, как я собираюсь действовать под влиянием эмоции. Осознавать свои преобладающие эмоциональные реакции во времени необходимо для того, чтобы избавиться от всех психологических проблем. Для этого нужно на протяжении нескольких недель заполнять табличку для записи негативных мыслей, выявить, какие автоматические негативные мысли стоят за вашими негативными эмоциями и избавиться от них. Также в видео я объясняю, зачем нужно прислушиваться к своим позитивным эмоциям и почему это очень важно. Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: 🤍 Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. 🤍 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. 🤍

КАК ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ / ПРОЯВЛЯТЬ ЭМОЦИИ ПРАВИЛЬНО

308564
15956
1184
00:12:35
03.02.2020

Почему важно и нужно говорить о том, что ты чувствуешь....

Как научиться управлять своими эмоциями и распознавать эмоции других людей

505
8
0
00:03:05
10.03.2017

Тренинг-бестселлер, тренинг, который входит в ТОП-3 тренингов по внутренней трансформации и каждый раз собирает полный зал участников. Авторская программа Алены Сысоевой. Алена Сысоева - основатель Школы EQ в Украине, бизнес-тренер, коуч, руководитель направления "Менеджмент и Лидерство", ведущая Школы Тренеров и Школы Менеджмента МКГ «Живое Дело». "Эмоциональный интеллект (EQ) – залог успеха в работе и в жизни" - этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными. Узнать больше о Школе EQ: 🤍 Личный блог Алены Сысоевой: 🤍 Алена Сысоева в Facebook: 🤍

Вебинар "Успокойся!" Как помогать другим людям управлять своими эмоциями"

123
4
0
01:35:18
14.07.2022

Запись вебинара "Успокойся!" Как помогать другим людям управлять своими эмоциями" от 14.07.2022 Сергей Шабанов, Алена Алешина Программа - Что мы имеем в виду, говоря об "управлении эмоциями других"? Можно ли вообще управлять эмоциями другого? В чем отличие от манипуляций? Честное управление эмоциями других vs. не цивилизованное влияние - Необходимые условия для управления эмоциями других: что мне нужно сделать с собой, чтобы быть в состоянии управлять эмоциями другого? Понимание своих целей и принятие свободы выбора другого человека. - Типичные ошибки при управлении эмоциями других: "успокойся" и другие привычные, но деструктивные формы реагирования на проявление эмоций другого - Стереотипы и установки, мешающие адекватно выразить поддержку. - Как не сваливаться в "спасательство", помогая другому справляться со своими эмоциями? Осознание ценности и цены поддержки для эмпатичных помощников. "Контейнирование" эмоций как работа. - Инструменты управления эмоциями других: что можно сделать "без запроса" и как экологично предложить использование техник или алгоритмов? - Презентация программы "Индивидуальный консультант по развитию эмоционального интеллекта"

Управление эмоциями других людей

727
13
0
00:06:53
14.04.2017

Управление эмоциями других людей. Чего НЕ нужно делать и почему? Наш сайт: 🤍 Задать вопрос можно: Группа ВКонтакте: 🤍 Группа Facebook: 🤍

НЛП и понимание процессов влияния. Управление эмоциями других людей

6
0
0
00:07:21
18.01.2022

Эмоциональная грамотность запросто выносит на другой уровень жизни во всех отношениях. Ты перестаешь представлять собой усталого человека, яростно реагирующего на все внешние раздражители, а начинаешь УПРАВЛЯТЬ всеми процессами. И даже другими людьми. Как раскрыть харизму, как выставить личные границы, как полюбить себя и вообще выйти из системы - просто освоить несложную эмоциональную грамотность, которой нас лишила система. Хватит учить новые правила и выходить из зоны комфорта скрипя всем своим существом! Не усилием, а пониманием и расслаблением! Гормоны стресса, превышенные в крови буквально физически разрушают человека изнутри! Поэтому эмоциональная грамотность может улучшить качество жизни в целом, а умение выставлять личные границы сохранить здоровье! Подписывайся на канал! Инвестируй каплю времени в развитие своей харизмы! Буду признательна за лайк))) С любовью и провокациями, Пани Мэри;) НЛП и понимание процессов влияния. Управление эмоциями других людей

Ваши эмоции под контролем! Всё о навыке управления эмоциями и чувствами. Аудиокнига целиком

65990
2781
134
01:43:40
17.01.2022

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: 🤍 Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - 🤍 О книге: Каждому человеку дано умение владеть собой. Но порой кажется, что многие из нас разучились видеть важность в том, чтобы направлять свои эмоции в созидательное и положительное русло. А ведь раздражение и гнев могут быть разрушительными не только для того, на кого они направлены, но и для того, от кого исходят. О том, где исток наших чувств, как научиться сдерживать эмоции и управлять ими, мы и поговорим в этой книге. Содержание: 00:00:00 Введение 00:04:20 Глава 1. Где зарождаются эмоции 00:11:48 А как у взрослых? 00:14:14 Такие разные эмоции 00:20:40 Глава 2. Реакция по привычке 00:26:14 Негативное становится привычкой 00:29:02 Как мы разрушаем себя 00:34:02 Глава 3. Как овладеть своим эмоциональным состоянием 00:43:18 Учимся держать эмоции под контролем 00:51:56 Методики управления эмоциями 00:56:11 Глава 4. 10 способов управления эмоциями 00:57:37 Понимание реакции 01:00:07 Выявление внутренних преград 01:02:49 Искусственное снижение эмоциональности 01:04:30 Создание положительного фона 01:07:26 Снижение уровня самововлеченности 01:10:04 Метод обратной связи 01:12:03 Метод опустошения 01:13:42 Работа с эмоциями на уровне физического самоконтроля 01:16:15 Исследование эмоций 01:17:59 Отказ от суждений 01:20:35 Глава 5. Улыбаться вопреки: привлекаем радость 01:26:26 От улыбки станет всем светлей? 01:31:44 Глава 6. Как избежать эмоционального стресса 01:40:34 Заключение Рекомендуем Вам книги на нашем канале: Самодисциплина - как ее развить и укрепить. Секретные методики спецслужб - 🤍 Как побороть страх? Используйте методики спецслужб! Чего и почему мы боимся? - 🤍 Психология счастья и пути его достижения. Как стать счастливым? - 🤍 Вся правда о лжи! Как понять, что вам врут? Узнай как распознать ложь и обман - 🤍 #полезные_книги

Принципы управления эмоциями других. Инна Захарова

2787
124
19
00:04:13
25.07.2016

Развитие эмоционального интеллекта. Основные принципы управления эмоциями других людей. Инна Захарова 🤍

Как управлять своими эмоциями / Нам надо поговорить с Ириной Хакамадой

807686
16384
470
00:45:51
13.03.2019

В эфире RTVI Марианна Минскер и публицист, экс-депутат Госдумы, общественный деятель и автор книги «Рестарт: как прожить много жизней» Ирина Хакамада поговорили о том, что такое эмоциональный капитал и как его превратить в доход. Ирина Хакамада рассказала: 📌 Почему без любви к себе невозможно добиться успеха в отношениях и карьере 📌 Есть ли взаимосвязь между IQ и эмоциональным интеллектом 📌 Зачем нужны корпоративные психологи Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: 🤍 Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: 🤍 И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 Instagram: 🤍 Одноклассники: 🤍 А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: 🤍 И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: 🤍

Управлять эмоциями ЛЕГКО (лайфхак психологов)

7767
878
95
00:03:05
29.03.2022

Управлять эмоциями нужно — такая саморегуляция полезна в быту. Это не значит, что нужно быть роботом, который ничего не чувствует. Это значит, что нужно уметь регулировать эмоции так, чтобы они хотя бы не мешали. И это возможно, причём без особых хлопот. Все подробности в видео. Мой Телеграм: 🤍 Почему-то не у всех отображается видео, на которое я указываю в самом конце, поэтому дублирую здесь — 🤍 Плейлист "Всё об эмоциях" — 🤍 Мой сайт - 🤍 Мой Фэйсбук: 🤍 Мой Вконтакт: 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Мой Телеграм: 🤍 Текстовая версия и ссылка на научные источники — 🤍 Звуки взяты с сайта — 🤍 Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Управлять эмоциями возможно? Наверное, с самого зарождения психологии, главным вопросом к психологам был опрос об эмоциях: "Как научиться управлять эмоциями?". Почему? Потому что управление эмоциями ассоциируется у людей с хорошей жизнью Все мы хотим развить самообладание (в большей или меньшей степени). Потому что каждый человек сталкивался с ситуацией, когда эмоции несли совсем не туда, когда нужно было. Иной раз последствия такого эмоционального порыва можно расхлёбывать годами. Поэтому вопрос "Как контролировать эмоции?" всегда занимает умы человечества. Обычно хотят контролировать негативные эмоции, но это совсем не обязательно. Контроль эмоций касается эмоций вообще, не только тех, которые мы привычно называем негативными (или отрицательными). Бывает так, что и так называемые положительные эмоции тоже стоит регулировать — опять же, чтобы не натворить лишнего. В этом видео я расскажу о приёме саморегуляции, который позволяет управлять своими эмоциями достаточно надёжно. При этом научиться управлять эмоциями благодаря этому приёму очень просто. Нужно лишь тренироваться — и дело в шляпе. Ну и, конечно, не просто освоить этот приём, но и постоянно его использовать. С помощью маркирования аффекта вы сможете управлять эмоциями и чувствами, а вопрос "Как управлять эмоциями?" уже не будет для вас таким важным. Ведь все сильные эмоции вы возьмёте под контроль, ваша эмоциональность станет слабее. Давайте разберёмся, все подробности в видео — прошу к столу! Видео: 🤍 Канал: 🤍

Как контролировать свои эмоции? Управление эмоциями.

64342
4397
280
00:09:36
15.06.2020

🎁 Бесплатный онлайн курс "Я такая одна: удобная или уникальная?" ❗Принять участие ➤ 🤍 Не мудрено, что каждый из нас регулярно испытывает негативные эмоции и порой появляется необходимость взять контроль над эмоциями. Но нужно ли сдерживать чувства и эмоции на самом деле? Как контролировать свои эмоции? К чему может привести подавление эмоций, постоянный контроль над эмоциями и чувствами? Почему такое, казалось бы, хорошее качество, как стрессоустойчивость может сделать из вас инвалида? В данном видео психолог Марк Бартон расскажет о том, как контролировать свои эмоции, вы узнаете какие действия вам нужно предпринимать, если в вашей жизни нередки негативные эмоции и к чему вас может привести регулярное подавление эмоций! Пишите своё мнение в комментариях, пытаетесь ли управлять своими эмоциями? Как вы думаете, связаны ли между собой подавление эмоций и психосоматика? К каким выводам вы пришли, посмотрев сегодняшнее видео о том, как контролировать свои эмоции правильно? #МаркБартон #отношения Подписывайтесь на наши соц сети! INST: 🤍 ВК: 🤍 FB: 🤍 Видео на Яндекс Дзен: 🤍 По вопросом сотрудничества Вячеслав +7 909 936-54-75 (Telegram, WhatsApp) ❗ Бесплатный онлайн курс "Я такая одна: удобная или уникальная?" ➤ 🤍

«Как управлять эмоциями». - #аудиокнига

68278
1615
22
00:16:46
28.05.2021

Способны ли вы сохранять душевное спокойствие в суете современного города? Неконтролируемые эмоции настолько сильны, что они вытесняют из нашей души все спокойные, счастливые мысли и чувства, хладнокровие и рациональность. В данном видео мы хотим поделиться с вами некоторыми советами и утверждениями Дейла Карнеги, о том как прислушиваться к эмоциям, потому что в них заложена важная информация и управлять ими, так, чтобы они не противоречили вашим целям и ценностям. Озвучивание и монтаж: Сабит Акпаев. Подготовка текста и дизайн: Марк Тленов. Telegram (аудиокниги): 🤍 Поддержать канал: 🤍 Музыка: 🤍 Музыка: 🤍 Если вам нравится то, что мы делаем, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями! Заранее спасибо! Авторское право на изображение и текст принадлежит каналу Black Box Book

Есть такой термин - Эмоциональный интеллект , т.е. Управление эмоциями , устранить негативные эмоции

800
41
9
00:09:34
31.03.2020

🤍 (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Без этого навыка вы будете вести бизнес или отношения как животное, не понимающее почему оно испытывает те или иные эмоции, которые безусловно влияют и на действия. От этого ты делаешь не те действия, что ведут к твоей цели и успеху в бизнесе или отношениях. Самый простой способ начать развивать свой эмоциональный интеллект - это приучить себя задаваться вопросом "что это для тебя значит" . Так ты будешь понимать изначального виновника негативной эмоции и ситуацию из детства. Собственно вот и мы и нашли твой гештальт, осталось потратить несколько часов твоего ценнейшего времени на психолога. Итогом будет твое адекватное поведение в отношениях и бизнесе. запись на беседу: W/A +79773494509 skype: vedotvet vk.com/vedotvet

Управление эмоциями. Как управлять эмоциями другого человека

28182
904
35
00:02:34
06.09.2013

Полезное аудио об эмоциях - 🤍 Мой сайт - 🤍 Мой Фэйсбук: 🤍 Мой Вконтакт: 🤍 Строго говоря, управлять эмоциями нужно не всегда. Иной раз - понесло и пусть несёт. Уж тем более не всегда нужно воздействовать на другого человека. Но что делать, когда управлять эмоциями - нужно? Скажем, на работе, где от человека ждут дела (другими словами - качественного выполнения задач, за которое ему, собственно и платят)? И что делать дома, когда родственник никак не может контролировать свои эмоции и не хочет учится управлению эмоциями? Как быть в этой ситуации? По моему глубочайшему убеждению, не всё надо делать всегда. Но крайне полезно уметь делать всё - иной раз такой навык может пригодиться, закачаешься. В этом ролике я рассказываю, как можно управлять эмоциями другого человека, в каком-то смысле даже контролировать их. Это не единственный способ управления эмоциями, конечно. Можно, например, напугать человека так, что он мигом забудет про свою обиду. Но это какой-то топорный вариант, нет в нём изящества и тонкости. Мой приём управления эмоциями во-первых, мягче, добрее. Во-вторых, он лучше работает, он действительно помогает управлять эмоциями. Ну и самое главное - этот приём легко выучить. Вы просто запоминаете его, а потом применяете. Да, может быть, вы упустите момент, когда надо будет применить этот приём управления эмоциями. Но даже если вы потом, через некоторое время вспомните, что его надо было применить - это уже хорошо. Это значит, что в следующий раз вы вспомните раньше. А потом - вспомните в нужный момент. Это как с сигналом поворота в автомобиле. Новичок вспоминает о нём уже после поворота. Но вспоминает! В какой-то момент новичок в вождении начинает помнить о том, что нужно включить поворотник до самого поворота. А потом уже просто делает, даже не помнит. Так и у вас будет. Сначала вспоминайте после момента, где нужно было применить этот приём, потом вспоминайте в сам момент, а потом вы будете просто делать. И помните - чтобы вы ни делали, делайте это из любви к людям. Видео: 🤍 Канал: 🤍 Мой сайт - 🤍

Способность не вовлекаться в эмоции других людей

241
4
1
00:00:18
15.03.2017

Способность не вовлекаться в эмоции других людей - это навык который важно тренировать, чтобы не развивались мнительность, неуверенность и стресс. Способность понимать причины эмоциональных всплесков других людей - это эмоциональная грамотность, которая формирует у человека легкость, аккуратность и корректность в общении не без учета своих интересов.

Управление эмоциями человека. Положительные и негативные эмоции и чувства НЛП за 10 минут #06

72802
1287
46
00:11:41
07.01.2016

◓ Бот тренажер по НЛП: 🤍 Зачем нужно контролировать эмоции человека. Свои эмоции и чувства и эмоции других людей. Какие есть способы управления эмоциями. Наши эмоциональные состояния определяют наше мышление - то как мы думаем... Мысли определяют поведение - то как мы делаем выбор... Повторяющееся поведение определяет привычки... Привычки вырабатывают характер, а характер определяет судьбу. То что мы чувствуем определяет, то, как мы живём! И насколько хорошо у вас прокачана эмоциональная шкала, насколько хорошо вы контролируете свои состояния - настолько разнообразной будет жизнь. Мир вокруг нас, это просто мир – это набор вещей и явлений. Не мир определяет то как вы будете жить. Вашу жизнь определяет ваше отношение к этим вещам... Взаимодействие с ними. Например на вас кричит ваш начальник или близкий вам человек... И что происходит в тот момент... Когда на вас кто-то кричит и в чем-то обвиняет? Как правило вы начинаете испытывать сильную эмоцию - обиду, злость, раздражение. Конечно, это неприятно, когда вас обвиняют, да ещё и не по делу. Но что реально происходит в этот момент, в окружающем вас мире? Человек рядом с вами выдыхает воздух, этот воздух проходит через его связки которые вибрируют, попадает в рот, в котором язык находится в определённом положении, губы имеют определённую форму, корректируя колебания воздуха и получается звуковая волна, то-есть воздух вокруг него начинает колебаться во всех направлениях. И конечно в какой-то момент эти колебания наталкиваются на вас, на ваше тело, на вашу голову, и в том числе на ваше ухо. Часть этих колебаний попадает вовнутрь и достигает барабанной перепонки, за которой расположены три специальные косточки, преобразующее вот эти колебания барабанной перепонки в электрические сигналы. Дальше по нервам, электрические сигналы поступают в мозг. Мозг анализирует эти сигналы и дает команду внутренним органом синтезировать определённые химические вещества и выбрасывать их в кровь, например адреналин. Рецепторы в вашем организме, который постоянно отслеживают его состояние, дают команду в мозг, что в крови стало очень много адреналина, а это означает что организм возбуждён и находится в стрессовом стоянии, температура тела повышается, кровь приливает к голове, лицо становится красным, сердцебиение учащается. И вы начинаете колебать воздух в ответ с ещё большей амплитудой. ◓Подписывайся - 🤍 ◓Я Вконтакте - 🤍 ◓Я в FaceBook - 🤍 ◓Группа - 🤍 ◓Сайт- 🤍

7 правил управления женскими эмоциями | Как управлять девушкой или женщиной

94537
4757
204
00:15:44
19.10.2020

Записаться на консультацию: ►🤍 или 🤍 ►☎+7-921-951-70-41 с 10 до 21.00 по МСК в Viber, Whats App или по мобильному Ролик, на который ссылаюсь в этом видео: Как занижать значимость девушки или жены ►►►🤍 В этом видео расскажу, как управлять девушкой или женщиной через эмоции. Ведь ни для кого не является тайной, что женщины существа достаточно эмоциональные. И привязав ее к себе на эмоциональном уровне, ты сможешь стать для женщины тем, кого она будет любить, ценить и уважать. Но грамотно управлять женскими эмоциями умеют не более пяти процентов мужчин. И прежде чем говорить о том, как управлять девушкой и ее эмоциями, выделю исходные данные. Правила, которые надо знать и понимать. Первое правило. Одно и тоже действие может вызывать совершенно разную реакцию у женщины. Приведу пример. Допустим, ты даришь женщине подарки раз в неделю, пишешь ей каждый день, а на свиданиях признаешься в любви. Если ты решишь подарить ей красивый букет цветов. Вызовет ли это у нее чувство восхищения? Конечно же нет, но тогда как управлять девушкой и ее эмоциями? Подробно об этом я рассказываю в этом видео Записывайся на консультацию со мной для составления пошагового плана по возврату девушки или жены: ►🤍 Отзывы о моей работе: ►🤍 Добавляй меня в свои соц. сети: ►ВКонтакте: 🤍 ►ВКонтакте: 🤍 ►Facebook: 🤍 ►Instagram: 🤍 #какуправлятьдевушкой #отношениясдевушкой #отношениямужжена #ушладевушка #ушлакдругому #ушлажена #ушлабывшая #бросиладевушка #бросиладевушкаилижена Ссылка на это видео: 7 правил управления женскими эмоциями | Как управлять девушкой или женщиной ►🤍 Плейлисты: Как вернуть жену: ►🤍 Как вернуть девушку: ►🤍 Отзывы моих клиентов и их девушек после возврата: ►🤍 Мой канал: ►🤍

Управление эмоциями и эмоциональные ловушки. Психология человека. Рассказывает психолог Вадим Куркин

32780
1225
21
00:08:00
06.02.2018

Как управлять эмоциями и не попасться в эмоциональную ловушку? 0:31 - Мы делим свои эмоции на негативные и позитивные, и подавляем те, которые считаем неправильными: гнев, страх и раздражение. Подавление создает почву для эмоциональных ловушек. 1:04 - Что такое эмоциональные ловушки? 1:18 - Слияние. Как отделить свои эмоции и чувства от чужих. Как слияние влияет на взаимоотношения и способность конструктивно реагировать на конфликт. 2:17 - Интроекты. Какие жесткие иррациональные убеждения у нас есть? 3:33 - Ретрофлексия. Какая ловушка подстерегает тех, кто предпочитает контролировать себя. Два варианта ретрофлексии. 4:34 - Дифлексия или вымещение. Куда идет наша злость? Психология человека, который пытается перенаправить негативные эмоции. Куда мы тратим энергию, предназначенную на действие. 5:21 - Эготизм. Эмоциональные состояния человека, сосредоточенного на себе и своих чувствах. Реакции и настроение в зависимости от внутреннего состояния, а не окружающей действительности. Эмоции человека, который не умеет быть спонтанным, в моменте здесь и сейчас. Страх и недоверие к миру. 6:33 - Чем опасны эмоциональные ловушки. Как с ними работать. Советы психолога. ➔ КТО ТАКОЙ ВАДИМ КУРКИН Дипломированный психолог-практик Тренер по межличностным отношениям Сертифицированный коуч Дипломированный терапевт по методикам личной трансформации, гармоничного развития, устранения эмоциональных травм и внутренних ограничений в подсознании. Обучение по его программам прошли более 240 000 человек. ➔ БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН-КУРСЫ ВАДИМА КУРКИНА ➔ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ДЛЯ УЧАСТИЯ Курс "Основы стабильной самооценки" - 🤍 Курс для женщин "Секреты счастливых отношений" - 🤍 Все ближайшие курсы 🤍 ————————————————————————————————————————————— ➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА YOUTUBE-КАНАЛ 🤍 ➤ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ Психологические практики и техники для моментального применения - 🤍 Ответы психолога на важные вопросы об отношениях мужчины и женщины - 🤍 ➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА УВЛЕКАТЕЛЬНУЮ ПСИХОЛОГИЮ В СОЦСЕТЯХ Сообщество Вконтакте 🤍 Мы в Facebook 🤍 Группа в Одноклассниках 🤍 Наш Инстаграм 🤍 Канал в Телеграме t.me/vadimkurkin ➤ ЧИТАЙТЕ СТАТЬИ ВАДИМА КУРКИНА 🤍 Больше видео и статей по психологии здесь: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍

Инструменты управления эмоциями других

201
12
7
00:15:51
28.02.2021

Об инструментах по управлению эмоциями других #управлениеэмоциями #эмоциональныйинтеллект Когда мы говорим об эмоциях, то имеет смысл говорить об управлении ими. Контроль – лишь одни способ управления своими эмоциями. Для управления своими эмоциями необходимо, прежде всего, их осознавать. Невозможно управлять тем, что человек не осознает. Все, что человек не осознает, управляет им. Так, неосознаваемых страх или гнев управляют поведением человека и создают ситуации: «сам не знаю, как это произошло», или «почему я это сделал»… Поэтому, первый шаг – осознавать. Мы, к сожалению, чаще осознаем эмоции сильной интенсивности. И осознаем их, увы, постфактум, когда под влиянием этих сильных эмоций действия уже совершили, слова обидные сказали, отношения потеряли… То есть, эмоции сильной интенсивности отключают нашу логику. Стоит наблюдать за своими эмоциями, учиться их классифицировать, называть словами. Называние словом, объективация того, что чувствует человек, снижает интенсивность переживания. «Осознавание» и «Называние» - является самым первым способом управления эмоциями. «Дышите глубже – вы взволнованы», это не фигура речи. Это способ управления своими эмоциями. Дыхание – основа жизни человека. Когда мы переключаем внимание и начинаем осознанно дышать – интенсивность эмоций тоже падает. Это тоже способ управления. По отношению к эмоциональному мозгу, наш неокортекс является «внешней средой». Редко, и все же возможно, управлять эмоциями с помощью разговора с самим собой. Например, в ситуации, когда что-то пошло не так, как планировал, человек может поговорить с собой: «Что в этом страшного? А что самое страшное может произойти? Так, я не умру, следовательно, нужно подумать, что я могу с этим сделать?» Кроме того, эмоции «живут» в нашем теле. Поэтому мы можем управлять ими через тело. Ведь наш контроль своих эмоций – это напряжение мышц: в ситуации контроля агрессии мы сжимаем кулаки, губы, напрягаем мышцы нижней челюсти. В ситуации страха – сжимаемся, втягиваем голову в плечи, защищаем грудную клетку.

САМЫЙ ВАЖНЫЙ НАВЫК ДЛЯ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ. Управление мыслями и эмоциями. Ада Кондэ

665684
21278
596
00:17:16
02.08.2016

Самый важный навык для успеха и счастья. Управление мыслями и эмоциями. Ада Кондэ ● Все видео-семинары, настрои и мероприятия - 🤍 ● Все бесплатные ресурсы, WOMANUR - 🤍 ● Виртуальная кофейня Ады Кондэ - 🤍 ● Ада Кондэ на Instagram - 🤍 ● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube - 🤍 Осознанное управление жизнью. Если вы осознанно выбираете мысли и эмоции — вы управляете своей реальностью и своей судьбой. «Как это — контролировать мысли?», «Я не знаю, как контролировать свои эмоции!» — я часто слышу эти слова на семинарах или читаю в ваших письмах. Это видео ответит на многие ваши вопросы… Рекомендации по теме: ✓ Видео: "Закон Вселенной и предоплата за счастье. Кофе с Адой Кондэ #2" - 🤍 ✓ Видео-семинар: "Мои Безграничные Возможности" - 🤍 С любовью, Ваша Ада Кондэ Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы не пропустить новые видео и новости канала. Новое видео - самый важный навык, успешная жизнь, счастливая жизнь, успех, счастье, управление мыслями, управление эмоциями, сила мысли, сила в мысли, осознанное создание реальности, управление реальностью, Ада Кондэ, Ада Конде, Womanur, семинары для женщин, женский тренинг, женственность, любовь к себе, успех по-женски, успешная жизнь. _ Ада Кондэ — основатель проекта для женщин WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней. Ада Кондэ является автором более 200 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью. Присоединяйтесь в социальных сетях: ● Instagram - 🤍 ● Телеграм канал - 🤍 ● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube - 🤍 До встречи на дороге перемен! #АдаКондэ #успех #счастье #счастливаяжизнь #любовьксебе #статьсчастливее #полюбитьсебя #саморазвитие #Womanur #осознанность #изменитьжизнь #новаяжизнь #семинарыдляженщин #женскийтренинг #успехпоженски #успешнаяжизнь #Адакофе

Эмоциональный интеллект Как управлять эмоциями 2

582
19
0
00:28:09
07.11.2017

Составляющие эмоционального интеллекта 1. осознание эмоций, знание что с Вами происходит, рефлексия эмоций, идентификация эмоций 2. контроль, как справляться с эмоциями, управлять эмоциональным состоянием 3. эмпатия, понимать и чувствовать других людей, сочувствие и сопереживание 4. управление атмосферой контакта, способность влиять своим эмоциональным состоянием на эмоции группы. Эмоции, эмоциональный интеллект, как развивать эмоциональный интеллект Эмоции, виды эмоций, шкала дифференциации эмоций Изарда. Что делать с эмоциями? Как распознавать эмоции? Эмоциональный интеллект в жизни. Эмоциональный интеллект в бизнесе. Эмоции и гармоны, как управлять эмоциями. Перепелица Олег - психолог, коуч, соавтор проекта "Психологи онлайн" Подписывайся на канал и на мои соцсети Вконтакте: 🤍 Фейсбук: 🤍 Инстаграмм: 🤍

5 правил эмоциональной гигиены. Как управлять эмоциями? // 16+

36752
2821
104
00:07:58
03.09.2021

✅Присоединяйтесь к международному онлайн-форуму «Диктатор, Лидер, Менеджер. 3 стиля управления» 🤍 🚀 ВЕРНЕМ 50% от стоимости билета «VIP» на ваш бонусный счет! Как управлять эмоциями? Поговорим сегодня на такую тему, как управление эмоциями. Большинство людей не знают, как управлять эмоциями. Управление эмоциями и эмоциональная гигиена очень важны для психологического здоровья человека. В настоящее время это особенно актуально. Советую посмотреть это видео и узнать, как управлять эмоциями. 0:00 Эмоциональная гигиена 0:59 Не засоряйте себя чужими эмоциями 4:07 Держите в тайне свои планы 4:46 Избегайте токсичных людей 5:32 Держите в тайне свои проблемы 6:40 Приведи дела в порядок #какуправлятьэмоциями #управлениеэмоциями #проживаниеэмоций #эмоцииичувства #эмоциональноездоровье #психологическоездоровье #негативныеэмоции #эмоциональноесостояние #эмоциональноевыгорание #психическоездоровье #психология #эмоции Игорь Рызов в социальных сетях: ►Телеграм: 🤍 ►Подписывайтесь на мой канал: 🤍 ▼Еще больше полезных видео: Все о жестких переговорах: 🤍 Переговоры с монстрами: 🤍 Интервью с Игорем Рызовым: 🤍 Книги Игоря Рызова: 🤍 Я, Игорь Рызов, эксперт по ведению переговоров, буду делиться с вами своими приемами и знаниями. Этот канал для тех, кто хочет научиться вести переговоры в обстановке постоянного давления, справляться с агрессивными выпадами со стороны оппонента, чётко формулировать и аргументировать свои требования, отстаивать свои интересы, избегая уступки, заключать прибыльные сделки. Для тех, кто желает научиться находить «болевые» точки у своего оппонента, различать виды манипуляций, цели манипуляторов и не поддаваться на их уловки. #конфликт #общение #конфликтнаяситуация #управлениеэмоциями #эмоция #жесткиепереговоры #ведениепереговоров #переговоры #ИгорьРызов Хочешь насмешить бога - расскажи о своих планах. Вы будете счастливы, ваша самооценка повысится. 5 правил эмоциональной гигиены. Приветствую, друзья. С вами Игорь Рызов - эксперт по ведению переговоров. И сегодня я хочу поговорить о гигиене. Нет-нет-нет! Никаких вирусов и прочего. Сегодня я буду говорить об эмоциональной гигиене. И частично мы затронем тему энергетики эмоций. Как не тратить энергию впустую. И как справляться с эмоциями. Друзья, сегодня век потоков информации, век коммуникаций. И нам нужно, конечно, следить за своей чистотой и за своим эмоциональным здоровьем. Это тоже в наших силах. И тоже гигиена на первом месте. Поэтому, сегодня, сейчас расскажу вам пять правил эмоциональной гигиены. Если вы будете им следовать, то думаю, что ваши эмоции, ваша энергия будет концентрироваться на правильных вещах и помогать, а не мешать вам. Итак, поехали, друзья! Первое. Не засоряйте себя чужими эмоциями и ненужной информацией. Что это такое? Друзья, век Facebook, век Инстаграм, Youtube — это век, где люди выплескивают свое авторитетное мнение, комментарии и прочее-прочее. И мы, зачастую, являемся волей-неволей потребителями этой информации. Поэтому, когда мы во время общения личностного или же во время общения в социальных сетях, начинаем перенимать чужие эмоции, то есть начинаем… Человек пришел в негативе, начинает там что-то высказываться, говорить, и мы включаемся в эту игру и начинаем отвечать ему, то о каком эмоциональном, психологическом здоровье может идти речь? Мы начинаем болеть. То есть, он нас инфицирует, он нас заражает своими эмоциями, он нас заражает своим негативом. И мы это перенимаем. Ему хорошо, потому что он поделился, нам плохо. То же касается потоков информации. Сегодня кто только не эксперт. Что только не пишут. Читайте, поглощайте, смотрите только то, что действительно вам интересно. Не надо поглощать тонны информации. Я часто наблюдаю людей, которые листают TikTok или Instagram, поглощая все. Они знают все, начиная от того, как кормить котиков, и заканчивая, куда, какую ракету кто запустил. И включается вот этот вот парадокс, который называется ОБС. Одна бабка сказала. И мы начинаем разбираться в космосе, мы начинаем разбираться в акциях Теслы, мы начинаем еще… Сколько знатоков Теслы было, что «Тесла в убытках». Почему? Потому что – «диванный эксперт». Не превращайтесь в этих диванных экспертов. А в них превратиться можно в том случае, если мы не соблюдаем правило номер один эмоциональной гигиены. Это не засоряй свой мозг чужими эмоциями и ненужной информацией. Это не мусорка. Это не мусорка. И туда не просто едят, туда помещаем то, что нам действительно интересно. И фильтруйте от кого вам интересно. Прежде, чем принимать информацию о человеке.

Теория эмоционального интеллекта и 10 способов управлять эмоциями

71
5
0
00:17:04
09.09.2022

Автор онлайн и коробочных игр, которые развивают эмоциональный интеллект к.пс.н. Жанна Завьялова делится секретами как управлять своими и чужими эмоциями и что вообще такое эмоциональный интеллект. Купить игры и вести их за деньги можно на 🤍akademiki.biz в разделе "Игры для бизнеса" или на 🤍eq-game.ru

Как управлять эмоциями и чувствами

11589
717
28
00:03:47
15.05.2018

Как управлять эмоциями и чувствами? Это видео нацелено на развитие эмоционального интеллекта. Осознанность эмоций это не такое сложное знание, как может показаться на первый взгляд. Образовательный канал: 🤍 Лучшие книги по саморазвитию: 🤍 Как правильно читать книги:🤍 Как стать умнее:🤍 Польза йоги:🤍 И перед тем, как начнем, очень вас прошу поставить лайк под этим видео, для меня это очень и очень важно, ребята! Поехали! Первое правило, независимо от вида нахлынувших на вас эмоций, это правильное дыхание. Обычно у нас учащается сердцебиение, краснеет лицо либо наоборот бледнеет. Меняется мимика, поза. Поэтому можно действовать от обратного. Замедляйте дыхание, если чувствуете, что начали волноваться. Дышите глубоко и медленно. Пусть выдох будет длиннее вдоха. Сядьте удобно и расслабленно, улыбнитесь, если страшно. Второе правило контроля эмоций: во всем есть баланс Важно понимать, что очень яркие эмоции приведут к противоположным. Именно поэтому после безудержного длительного веселья люди могут грустить или чувствовать опустошение. Наша психика стремится к балансу. Не раскачивайте себя сами. Старайтесь держаться здоровой середины. Не усиливайте свои эмоции намерено. Безусловно, приятно испытывать сильную радость, но помните, что за это тоже придется платить! Третье правило: Анализируйте эмоции и Делайте паузу, когда это требуется Когда вы чувствуете, что вас «несет», заведите себе привычку делать паузу. Отойдите в сторону. Не говорите, не отвечайте, не реагируйте. Не принимайте важных решений. Выйдите из комнаты, из помещения, если это возможно. Мысленно посчитайте до 10 . Не всегда наша реакция адекватна ситуации, но это видно только со стороны. Четвертое правило: Концентрируйтесь на своих действиях и вовремя переключайтесь Подумайте, что вы можете сделать в данной ситуации. К примеру, вы сильно горюете по близкому человеку — напишите ему письмо. Или вам сообщили неприятный диагноз, тогда распишите план действий, как будете лечиться. Ваши страх и гнев могут ухудшить ситуацию. Иногда полезно отвлечься от проблемы на время, переключиться — посмотреть фильм, позвонить другу, чтобы снизить накал. Пятое правило: Уделите внимание физическим нагрузкам Безусловно, любые физические нагрузки влияют на наше эмоциональное состояние. Спорт меняет гормональный фон организма. Кардио и силовые тренировки помогут избавиться от таких чувств как страх, гнев. Добавляют человеку уверенности. А плавание и йога гармонизируют общее эмоциональное состояние. Ссылку на видео о пользе йоги оставлю в описании. Помимо этих пяти правил, есть еще много всего. Например старайтесь «Выговариваться» Проговаривайте свои эмоции. Сообщайте о них близким, тем, с кем можно поделиться, кто выслушает и поймет. Так вы даете выход и гневу, и страху. Еще есть отличный способ — писать от руки о том, что с вами происходит. Это простая техника, которая дает мгновенный результат. А для тех, кто досмотрел до конца, я хочу посоветовать очень крутую и не сложную книгу, Которая называется язык телодвижений. В ней полно картинок, которые легко запомнить и потом запросто ловить своих друзей и окружающих, когда они пытаются скрыть от вас какие-то эмоции или что-то утаить. Спасибо огромное, что досмотрели до конца! Пишите в комментариях под видео, какие способы контроля эмоций применяете лично вы. Для меня очень важно ваше мнение! Подписывайтесь на канал! До новых встреч! Для оптимизации: Как научиться управлять эмоциями, как управлять своими эмоциями, как управлять эмоциями других людей, как управлять эмоциями видео, как управлять эмоциями книга, эмоции управляют человеком, управление эмоциями, эмоции, коучинг, чувства, развитие эмоционального интеллекта, саморазвитие, психология, Искусство Харизмы, как контролировать эмоции, негативные эмоции, страх, обида, стресс, гнев, злость, контроль эмоций, эмоции и чувства, сознание, контролировать себя, йога #КакУправлятьЭмоциями #КакУправлятьЭмоциямиИЧувствами #КакНаучитьсяУправлятьЭмоциями #КакУправлятьСвоимиЭмоциями #КакУправлятьЭмоциямиДругихЛюдей #КакУправлятьЭмоциямиВидео #КакУправлятьЭмоциямиКнига #ЭмоцииУправляютЧеловеком #УправлениеЭмоциями #Эмоции #Коучинг #Чувства #РазвитиеЭмоциональногоИнтеллекта #Саморазвитие #Психология #ИскусствоХаризмы #КакКонтролироватьЭмоции #НегативныеЭмоции #Страх #Обида #Стресс #Гнев #Злость #КонтрольЭмоций #Сознание

Кто управляет нашими эмоциями?

26883
2248
115
00:06:02
06.12.2021

«Если меня обижали, я обижался. Если меня сердили, я сердился. Большую часть жизни мне казалось это абсолютно правильным и естественным. Пока однажды мне не пришла в голову очень странная мысль. Смотрите, когда я утром выхожу из дома, я ведь не хочу ни сердиться, ни обижаться, ни ссориться. Но ведь тем не менее все это происходит и происходит абсолютно вопреки моей воле. А если так, то тогда по воле чьей?» 00:00 Наши эмоции находятся во власти других людей? 01:52 Что ответил тибетский лама на мой вопрос 02:46 Как мы становимся марионеткой в руках другого человека 03:37 Не существует плохих и хороших людей 04:45 Как перестать быть марионеткой? «Мы считаем, что бывают люди плохие и хорошие, добрые и злые, наглые и тактичные. Но на самом деле не существует плохих и хороших людей. Есть только люди, которым мы даем возможность управлять нашими эмоциями и настроениями и те, у кого такой возможности нет». Как сделать так, чтобы вашими эмоциями не управляли другие люди? Об этом на открытой лекции: 🤍 _ Instagram Владимира Яковлева: 🤍

эмоциональный интеллект. Как развивать, как управлять эмоциями.

713
7
0
00:41:12
14.11.2017

Составляющие эмоционального интеллекта 1. осознание эмоций, знание что с Вами происходит, рефлексия эмоций, идентификация эмоций 2. контроль, как справляться с эмоциями, управлять эмоциональным состоянием 3. эмпатия, понимать и чувствовать других людей, сочувствие и сопереживание 4. управление атмосферой контакта, способность влиять своим эмоциональным состоянием на эмоции группы. Эмоции, эмоциональный интеллект, как развивать эмоциональный интеллект Эмоции, виды эмоций, шкала дифференциации эмоций Изарда. Что делать с эмоциями? Как распознавать эмоции? Эмоциональный интеллект в жизни. Эмоциональный интеллект в бизнесе. Эмоции и гармоны, как управлять эмоциями. Перепелица Олег - психолог, коуч, соавтор проекта "Психологи онлайн" Подписывайся на канал и на мои соцсети Вконтакте: 🤍 Фейсбук: 🤍 Инстаграмм: 🤍

Как распознавать эмоции людей? | Принято считать

492
44
25
00:17:55
09.06.2022

Человек испытывает эмоции 24 часа в сутки и даже во сне, но при этом очень немногие умеют ими по-настоящему управлять. Такие люди являются знатоками эмоций, они имеют высокий эмоциональный интеллект, то есть хорошо понимают и справляются со своими чувствами, а также умело распознают эмоции других. Зачем нам распознавать эмоции других людей и как это делать? Гость: Александр Сахаров, священнослужитель, психолог, консультант семейных взаимоотношений Ведущий: Юлия Синицына Плейлист программы «Принято считать» 🤍 SITE: 🤍 VK: 🤍 Поддержать: 🤍 Горячая линия: 8 800 333 84 05 Производство: ООО «Три Ангела» #3AngelsTV #ПринятоCчитать

Управление эмоциями. Учимся не завидовать, радоваться за других людей

1181
57
6
00:03:22
23.09.2019

Ответьте на 5 вопросов и узнайте, замечаете ли Вы подсказки Вселенной? В конце теста бонус 👉 ▶ 🤍 Умеете ли вы радоваться за других людей без зависти? Приветствую вас, друзья! С вами Татьяна Панюшкина В очередном видео рубрики «Управление эмоциями» мы поговорим о том, как можно от души радоваться за других людей, при этом не испытывая чувства зависти к их успехам и достижениям. Уже научно доказано, что просмотр социальных сетей типа фэйсбука, заставляет постоянно многих сравнивать себя с другими, что автоматически вызывает зависть или злорадство. А это снижает чувство удовлетворения жизнью и грозит будущей депрессией. Вот ведь как оказывается! Среди пользователей соцсетей очень много тех, кто испытывает агрессию и гнев, когда смотрят на фотографии из путешествий и отпусков. Удивительно, но вместо того, чтобы радоваться успехам друзей и других людей, мы испытываем досаду от своей пассивности, которая перерастает в раздражение относительно тех, кто успешен. Скажу так, испытывая зависть, вы перестаете полноценно жить, концентрируетесь на своих потребностях и видите только то, что есть у других. А попробуйте порадоваться за всех этих успешных людей, пошлите им чувство восхищения и удовольствия. И вы даже не заметите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону. Чтобы обрести самомотивацию на свершения в жизни, осознайте свою насущную потребность и создайте цель, к которой будете стремиться, используя опыт тех, кому вы раньше завидовали, и уверяю вас, что к цели вы придете гораздо быстрее. Нужно научиться интуитивно выбирать самый благоприятный исход в сложной ситуации, путь с меньшими потерями и затратами. Это вполне реально. С вами была Татьяна Панюшкина, до встречи в новых видео! И помните, наше здоровье, наш успех, наша судьба в наших руках! Верьте в себя! - Хотите быть в курсе наших новостей? Подписывайтесь на канал тренингового центра "Люмос-22" 🤍 - ✅ Подписывайтесь на: ✅ на сайт 🤍 ✅ на телеграмм Люмоса 🤍 ✅ вступайте в мою группа в ВК: 🤍 🤍 #ПанюшкинаЭмоции #ТатьянаПанюшкина

ВЕБИНАР. АРИФМЕТИКА ЧУВСТВ. КАК ЭКОЛОГИЧНО УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ.

68
2
0
00:39:17
16.08.2022

ВСТУПИТЬ В КЛУБ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПО ССЫЛКЕ 🤍 ДЛЯ УЧАСТНИЦ КЛУБА КУРС В БЕСПЛАТНОМ ДОСТУПЕ!!! ✅Взаимосвязь: эмоции-эмоциональный интеллект и личная успешность! Как и где зарождаются эмоции, как они развиваются? ✅Научимся верно распознавать свои эмоции и эмоции окружающих. Будем выполнять полезные упражнения, которые помогут развивать эмоциональный интеллект 🧐 ✅Эмоциональная грамотность: узнаем, как развтиваются чувства и состояния! Поймём, как влиять и управлять своими эмоциями. 🤍

УЧИМСЯ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ!

92
3
0
00:39:17
17.08.2022

‼Роль эмоций в жизни человека: ✅Взаимосвязь: эмоции-эмоциональный интеллект и личная успешность! Как и где зарождаются эмоции, как они развиваются? ✅Научимся верно распознавать свои эмоции и эмоции окружающих. Будем выполнять полезные упражнения, которые помогут развивать эмоциональный интеллект 🧐 ✅Эмоциональная грамотность: узнаем, как развиваются чувства и состояния! Поймём, как влиять и управлять своими эмоциями. Курс для тех, кто хочет научиться влиять на сои эмоции и эмоции других людей. 🤍

Как управлять эмоциями? (Заключительная часть. Эмоциональный интеллект)

862
41
10
00:06:49
28.02.2018

Эмоциональный интеллект - способность распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения конкретных задач. С помощью предложенной технологии управления эмоциями можно расширить свой эмоциональный спектр, сделать свою жизнь более эмоционально богатой и насыщенной, научиться быстро выходить из мешающих в какой-то конкретной ситуации эмоций, а также лучше понимать других людей.

Назад
Что ищут прямо сейчас на Дом2 свежие серии
управлять эмоциями других людей barend van deelen